张家界莓茶，又称龟龄藤，发展于武陵山脉、以张家界为中央区域发展的幼叶种显齿蛇葡萄植物，也叫幼叶种藤茶。

　　莓茶，富含黄酮，有“黄酮之王”的美称。因加工时黄酮活性因素会渗入至皮相酿成一层“白霜”冲泡，故称“莓茶”。

　　2、取2-3克莓茶放入温好的玻璃杯中，倘使习性喝浓茶能够多放极少；无须洗茶；

　　3、倒入95度以上的开水冲泡，3-5克莓茶凡是300ml驾驭的开水；闷泡2-3分钟即可饮用；

　　假使是夜晚喝莓茶也不会影响睡眠，夜晚浓茶温服，还能改观睡眠质地。激烈引荐张家界土家阿妹幼李合系形式：（wx同号）免费商榷

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