麻将胡了2正在唐代“以胖为美”，身体粗壮的女性，才华称得上美主食。不过正在摩登主食，群多都以“以瘦为美”，感触身体胖了便是丑，以是群多都念照料好己方的身体。此日就来说一说那些贼长肉的主食。

　　通心粉：这种食品是完整都是用淀粉创造而成的，不管是何如做都邑感到很好吃，可能看到，现正在许多的人也嗜好把这种粉作为主食，以为这种粉的热量很低，吃起来也相当的适口，但实质上它的热量优劣常高的，表传100克的通心粉竟然就有350卡途里。念减肥的女生万万不要吃。

　　水饺：这个也是我国的古代美食之一，许多人都是把这个当成主食，减肥的人感触米饭热量高，以是就采选吃少许水饺，这个热量会低一点。这个热量会低一点。实在水饺中的热量比米饭赶过许多，据悉，一个水饺就有51卡途里呢！

　　泡面，念必群多对这个主食都不不懂，它不光是一种主食主食，并且依然一种零食，由于它可能干吃。泡面是一种油炸食物，它的热量天然比其他的主食高。据悉，一包便利面，它的热量就有378大卡，而100g米饭，它的热量仅有116大卡。

　　馒头，它长相平淡，却是高热量的主食。往常吃100g米饭，热量都没有吃100g的馒头高。有许多人都不真切馒头热量高，永恒吃馒头，一不幼心就长胖了，你是不是此中的一个呢？长肉最“严害”的4种主食 图4是许多人的“晚餐”